４曲ランダム再生 #running 。アライブでメンタル生きかえった。またがんばる。

雨があがったので4曲ランダム再生 #running 。でも雨が降ってきたので撤収…

4曲ランダム再生 #running 。メンタル回復した。ところで、俺が目指すべきギターの音はこの音なのでは。

4曲ランダム再生 #running 。メンタルやや回復。30歳の誕生日に自分の家に火をつけたという歌を聴いている。

4曲ランダム再生 #running 。太陽と戦慄パート4でシメ。

4曲ランダム再生 #running 。コトリコトリ。

4曲 #running 。今日走らなかったらメンタル死んでたし明日走ったらフィジカル死んでた。ブラストビートに乗っかって。

4曲ランダム再生 #running 。最後はパンテラ。メンタル回復した。

わーッと #running 。ブラックサバス的なドゥームなスロウテンポの曲がかっこよい。

わーッと3キロ #running 。サックスサファリを聴きながら。

3キロだけわーッと #running 。今月はこのパターンで走ってみる。ランダム再生されたのはパターンイズムーブメント。

ストレス溜まってきたから2キロだけわーッと #running 。ストレス少し消えた。あと音楽がD.A.Nぽくて良い。

12曲ランダム再生 #running 。最後の曲がアナザーデイでしんみりしてしまった。ところでポーミアンダーにしかりこの曲にしかり、ドリームシアターにはちょいちょいダサキメがありますよね（ギターソロ前のデーデケデッデーてやつ）

10曲ランダム再生しながら #running 。5曲めでこれのラストソング（20分ある）がかかってしまい気持ちが折れた。でもストレス解消にはなった。

10曲ランダム再生終わるまで #running 、の予定が、暑さに加えてライヒがかかってしまい永遠に夏が終わらない気がしたので8曲めで終了…。メンタルは回復した。

10曲ランダムに聴き終わるまで #running 。こういうときに限って10曲めがtool の長めの曲だったりする…。でもストレス全部消えた。よかった。

久々に #running を８キロ。もうちょいいけそうだったけどこれがランダム再生されて力が抜けた。

曲数決めて #running 。最後の曲はアメフト。永遠に終わらないような錯覚に陥る。帰って水飲んでちょっと仕事頑張る。